Sağlıklı Holi tarifi - Fırında gujiya



Geleneksel gujiya'nın pişmiş versiyonunu seo hizmeti  deneyin.
Bunu Hintçe'de okuyun .
Gujiya şeker, hindistancevizi ve aromatik baharatların iyiliği ile birlikte, sevilen bir Holi tarifi. Burada paylaşılan tarifi geleneksel kızarmış gujiya sağlıklı bir sürümüdür. İğneler, gereksinimlerinize uyacak şekilde çok yönlü olabilir. Bu pişmiş gujiya sizi memnun edecek ve bayramınızı çok özel kılacağınızdan emin olabilirsiniz.
Malzemeler:
Hamur için
1 su bardağı buğday unu
1 fincan çok amaçlı un
3 çorba kaşığı ghee
Tuz - 1/2 çay kaşığı
Süt-4 çorba kaşığı
Dolgu için
1 bardak rendelenmiş hindistan cevizi
1 bardak ufalanmış paneer
1/4 bardak kuru üzüm
1 su bardağı pudra şekeri
1/2 tspcardmom tozu
1/2 çay kaşığı tarçın tozu
1/2 çay kaşığı küçük hindistan cevizi tozu
Yöntem:
1. Ghee, su ve tuz ile yumuşak fakat seo hizmeti  sıkı bir hamur yapın. 30 dakika bekletin.
2. Rendelenmiş hindistancevizi rengini kahverengi olana kadar kızartın. Ufalanmış paneer ekleyin ve eriyene kadar karıştırın.
3. Yukarıdaki karışıma pudra şekeri ve tüm baharat tozlarını ekleyin. İyice karıştırın ve soğumaya bırakın.
4. Yoğurdu¤unuz hamuru küçük toplara bölün ve her birini küçük boyutlu kovalara yuvarlayın.
5. Hindistan cevizi karışımının bir yudumunu ortaya koyun ve biraz süt uygulayarak kenarları kapatın.
6. Hepsi yapıldıktan sonra, önceden ısıtılmış fırının bir fırın tepsisine seo hizmeti  koyun.

Yorumlar

Yorum Gönder

Bu blogdaki popüler yayınlar

Buluşmak chutney için

Sağlıklı Holi tarifi: seo hizmeti   Yulaf Chaat Mithais ve tatlılarla sıkıldınız mı? Tadı damağınızı bu lezzetli yulaf chaatına verin. Yulaf Chaat diğer chaat tarifleri ile karşılaştırıldığında çok sağlıklı bir alternatiftir. Besinsel olarak yoğun ve ayrıca düşük kaloridir, Sadece kilo vermek için değil, pişirmek çok kolaydır. Yulaflar lif bakımından yüksektir   ve bu nedenle kan şekerini stabilize eder ve vücudunuzdaki kötü kolesterolü gidermeye yardımcı olur. Ayrıca Şef SanjeevKapoor'un şekersiz kesarmalaipeda'sını da denemelisiniz . Tarihleri ​​yıkayın ve demir atın, 1/4 seo hizmeti   bardak su ile bir kap içine koyun ve yüksek alevle 5 dakika kaynatın. Serinlemek için bir kenara tutun. Bir karıştırıcıda 2 çorba kaşığı kullanarak yumuşak bir macun yapın. Su. Karışımı bir süzgeçten geçirin. Biber tozu, kimyon tohumu tozu, siyah tuz ekleyin ve iyice karıştırın. Bir kenara sakla. Nasıl devam edilir Kuru yulafları orta ateşte 3 ila 4 dakika boyunca yapışmaz...
Devamı

Sağlıklı Holi tarifi: PuranPoli

PuranPoli'nin bu tarifi çok sağlıklı ve katachiamti ile seo hizmeti   tadına varılabilir. PuranPoli çok popüler geleneksel Maharashtria lezzetidir ve Holi, Diwali ve GaneshChaturthi gibi özel günlerde hazırlanır. PuranPoli'nin bu tarifi çok sağlıklı ve katachiamti ile tadına varılabilir. Chana dal çinko, kalsiyum ve protein bakımından zengindir. Chana dal yağda düşük ve lifte yüksek olduğu için kolayca sindirilebilir. Ayrıca bu son derece sağlıklı fırında bhajaneechakli'yiChefSanjeevKapoor ile denemelisiniz . Tarif Servisi: 2-3 Orta Puran Polis malzmeler Bölünmüş Bengal gramı (chana dal) 15 gms Çekirdeksiz Tarihler-2 Safran (kesar) bir tutam (Opsiyonel) Yeşil kakule tozu, çimdik Hindistan cevizi tozu bir tutam Hamur için Tam buğday unu 15 gr Nachni unu 15 gram Bir tutam tuz Yağ 1/2 çay kaşığı Yöntem 3/4 su bardağı suya daldırın. seo hizmeti   Aşırı su boşaltın ve kaba taşlayın. Bir tavada dal ezmesi, safran, kakule tozu ve küçük hindistan...
Devamı